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「ダイエットしたい」って
いつも言っているあなた!
それ、一緒に卒業しない?


今のあなたの不調は
身体からのSOS...

こんな悩みないですか?
  • 変わりたいけど1人じゃ変われない
  • 色んなダイエットをしたけど続かなかった
  • ダイエットをしても結局リバウンドする
  • 朝なかなか起きれない
  • 慢性疲労がある
  • イライラする
  • 生理痛がある
  • 甘いものがやめられない
  • あまり食べていないのにどんどん太る
  • 自分に自信がない
  • 他人と比べてしまう
  • 情報に振り回されている

こんな自分が嫌い
変わりたい...
でも
どうしたら良いか分からない
身体は食べた物で出来ています
正しい栄養バランス
一生続けられる健康法をお伝えします
ダイ卒セミナーでは
しっかり食べて痩せる!
しっかり食べて整える!

《ダイ卒セミナー》

〜カリキュラム〜
第1講義 マインドセット
第2講義 食事・栄養バランスの整え
第3講義 運動・生活習慣の整え
※全3回(オンライン)

ただ体重・体脂肪を落とすだけでなく、本来のあなたの魅力を取り戻し、これからの人生が生きやすくなるようお手伝いさせて頂きます。


〜内容〜
・3ヶ月フォロー
・食事のアドバイス
・個別セッション7回
・シェア会(開催不定期)

プロフィール

ダイ卒コーチ/杉渕 麻美

秋田県在住
41歳
夫、長女(中2)、次女(小6)

20代の頃は介護福祉士として勤務

結婚して2人の娘を出産
同時期に育児、介護、家事、仕事をしていて
疲労やストレスなどで体調を崩し入院。
その後、昔から大好きだったネイルの資格を取り
ネイリストになるも、突然化学物質過敏症になり
ドクターストップがかかる。
天職だと思っていたネイリストが突然出来なくなった。

仕事を失い、改めて健康だからこそ大好きな仕事が出来ていたと実感。
それから体質改善と食生活の改善を決め、
食事・栄養・生活習慣・運動・メンタルなどを学び、
今現在も挑戦と学びを続けている。

これまで沢山の紆余曲折がありましたが
健康だからこそ、楽しく生活が送れる!
健康だからこそ、やりたい事が出来る!

このダイエットプログラムは心と身体が整い、
あなたが『なりたい自分』への道しるべとなります。

「ダイエット卒業したい」
「変わりたいけど1人じゃ変われない」

一緒になりたい自分になりませんか?
3ヶ月後「やって良かった」と言っている自分の姿を想像してみて下さい♡


ダイ卒セミナー

お申込みの際
どちらをご希望かご記入下さい。
①パーソナル
②グループ
※グループは5月以降、不定期開催になります

参加条件

妊娠していない方
医師からの運動指導や食事指導を
受けていない方

20代〜60代の方